บทความที่ 10 : 4 สาเหตุที่ส่งผลต่อการมองเห็น ทำไม “สุขภาพกาย” และ “ยาที่กิน” ถึงมีผลต่อค่าสายตาของคุณ?

การตัดแว่นสักอัน โดยเฉพาะ เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens) ที่มีความละเอียดสูง หลายคนมักเลือกจากยี่ห้อเลนส์หรือกรอบที่ชอบ แต่ทราบหรือไม่ครับว่า "สภาพร่างกาย" ในวันที่วัดสายตา คือปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่จะกำหนดว่าแว่นนั้นจะใส่สบายหรือจะเบลอ

วันนี้เราสรุป 4 สาเหตุที่ส่งผลต่อการมองเห็น ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลโดยตรงต่อค่าสายตาที่คุณควรเช็คก่อนนัดวัดแว่น

1. โรคประจำตัวที่ทำให้ค่าสายตาไม่คงที่

• โรคเบาหวาน (Diabetes) : ตัวการสำคัญที่สุด หากระดับน้ำตาลในเลือดสูง เลนส์ตาจะบวมทำให้สายตาสั้นเพิ่มขึ้นชั่วคราว หากวัดสายตาช่วงนี้ แว่นจะชัดแค่ตอนน้ำตาลสูง แต่จะเบลอทันทีเมื่อน้ำตาลลดลงสู่ปกติ

• โรคไขมันในเลือดสูง (High Choresterol) : อาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคจอประสาทตาเสื่อม เนื่องจากออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงดวงตาไม่เพียงพอ และอาจมีอาการตามัวฉับพลัน หรือตาพร่ามัวเป็นระยะ ภายนอกอาจส่งผลให้เกิดต่อมไขมันที่เปลือกตา

• โรคไทรอยด์ (Thyroid Eye Disease) : อาจทำให้ตาโปน กล้ามเนื้อตาอักเสบ หรือเห็นภาพซ้อน (Double Vision) ซึ่งต้องใช้ความละเอียดสูงในการคำนวณค่าสายตา

• โรคภูมิแพ้ตัวเอง (SLE) : มักมาพร้อมอาการ "ตาแห้งรุนแรง" และการอักเสบภายในตา ทำให้การมองเห็นในแต่ละวันไม่คงที่ วัดค่าสายตาได้นิ่งยากกว่าปกติ

• โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension) : ส่งผลต่อเส้นเลือดในดวงตา และยาบางชนิดอาจทำให้ตาแห้งหรือโฟกัสภาพช้าลง

• โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis) : มักมาคู่กับอาการ "ตาแห้งรุนแรง" ทำให้กระจกตาไม่ใสเคลียร์

ส่งผลให้วัดค่าสายตาได้ไม่แม่นยำและระคายเคืองตาเวลาใส่แว่นหรือคอนแทคเลนส์

2. "ยาประจำตัว" ที่ส่งผลต่อดวงตา

ยาหลายชนิดมีผลข้างเคียงชั่วคราวที่ทำให้การวัดค่าสายตาคลาดเคลื่อนได้:

• ยาภูมิแพ้ / ยาลดน้ำมูก : ทำให้เกิดอาการตาแห้งอย่างมาก มองภาพไม่ใสเคลียร์

• ยาคลายเครียด / ยานอนหลับ : ทำให้กล้ามเนื้อตาที่ใช้เพ่ง (Accommodation) คลายตัวเกินไป ส่งผลต่อการวัดค่าสายตายาว

• ยาสเตียรอยด์ : หากใช้ต่อเนื่องอาจทำให้ความดันตาเพิ่มสูงขึ้น และเสี่ยงต่อการเป็นต้อกระจกเร็วขึ้น

• ยาในกลุ่ม SLE (เช่น Chloroquine) : ต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษเพราะอาจส่งผลต่อจอประสาทตาในระยะยาว

3. ประวัติการผ่าตัดดวงตา

• การผ่าตัดต้อกระจก : หลังเปลี่ยนเลนส์ตาเทียม ค่าสายตาจะเปลี่ยนไปทั้งหมด ควรรอให้แผลหายสนิทและค่านิ่ง (ประมาณ 1-2 เดือน) ก่อนตัดแว่นใหม่

• การผ่าตัดวุ้นตาหรือจอประสาทตา : หากมีการฉีดแก๊สหรือน้ำมันเข้าไปในตา ควรรอให้จักษุแพทย์ยืนยันว่าอาการคงที่แล้วเท่านั้น เพราะค่าสายตาจะเหวี่ยงมากในช่วงแรก

4. ความเหนื่อยล้าและการพักสายตา

การอดนอนหรือใช้สายตาหน้าจอนานๆ ก่อนมาวัดสายตา จะทำให้กล้ามเนื้อตาเกิดอาการ "ล้า" (Eye Strain) จนเกิดภาวะสายตาสั้นเทียม (Pseudo Myopia) ทำให้วัดค่าออกมาผิดพลาดได้

เตรียมตัวอย่างไร? ให้ได้ค่าสายตาที่แม่นยำที่สุด

• คุมระดับน้ำตาลและความดัน : ให้คงที่ต่อเนื่องอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์

• พักสายตาและพักผ่อนให้เพียงพอ : หลีกเลี่ยงการใช้หน้าจอก่อนเข้าตรวจ

• แจ้งข้อมูลสุขภาพ : บอกชื่อโรคประจำตัว ยาที่ทาน หรือประวัติการผ่าตัดตาให้ผู้เชี่ยวชาญทราบเสมอ

เพราะความชัดเจน ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเลนส์เพียงอย่างเดียว แต่เริ่มต้นที่สุขภาพกายที่ดีของคุณครับ ดังนั้นก่อนการไปวัดสายตาประกอบแว่น ควรเช็คสุขภาพและยาที่คุณใช้ประจำด้วยว่ามีผลต่อค่าสายตาหรือไม่

บทความเกี่ยวข้อง

• 16. พฤติกรรมที่ทำให้สายตาเสื่อมก่อนวัย รู้ทันก่อนดวงตาจะล้า…และเสื่อมเร็วกว่าที่คิด

• 52. 5 พฤติกรรมทำร้ายสายตา ที่เผลอทำโดยไม่รู้ตัว!

• 86. ทำความรู้จัก โรคเกี่ยวกับตาเมื่ออายุมากขึ้น

• 36. "เบาหวานขึ้นตา" รู้ทัน ป้องกันได้

• 85. ปัญหาสายตาระหว่างตั้งครรภ์และวิธีดูแลดวงตาของคุณ

• 100. 6 สาเหตุปัญหาสายตาที่ทำให้การมองเห็นเปลี่ยนไป

• 64. 4 โรคตาอันตราย มาพร้อมสัญญาณแห่งวัย

ดูบทความทั้งหมด: เลนส์โปรเกรสซีฟ  |  เลนส์และ เทคโนโลยีเลนส์  |  ปัญหาสายตา  |  โรคตาและสุขภาพสายตา  |  กรอบแว่นและการดูแลรักษา  |  ความรู้ทั่วไป & Fashion Trends

ร้านแว่นปุถุชน (Putuchon) — Optics Republicผู้ส่งออกเลนส์โปรเกรสซีฟ จำหน่ายตรงถึงผู้ใช้ทีมงานผู้ชำนาญการนำเข้าและส่งออกสินค้าทางวิทยาศาสตร์กว่า 30 ปี

19 ซอยพหลโยธิน 21 แขวงจตุจักร เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900ใกล้เซ็นทรัล ลาดพร้าว

BTS พหลโยธิน 24 ทางออก 1 เดิน 250 เมตรโทร. 092 562 1664  |  LINE: @692khikm  

Messenger: m.me/WanPutuchon ตรวจวัดสายตาโดยนักทัศนมาตร 30–45 นาที · ศุกร์–อาทิตย์

9.00–19.00 น. (ไม่รับ Walk-in) 4.9 ★ จากรีวิว Google กว่า 200 รายการ  |  www.putuchon.com